
- 富士山に登るときリュックは何リットルがベスト?
- 富士登山に適したリュックサックの容量はどれくらいか迷う
- 季節や装備でバッグの容量が変わるって本当?
- ザックは30Lと40Lのどっちがいいのかがわからない
富士山に登るためのリュック選び、容量で迷っていませんか?
装備の量や天候の変化、日帰りか宿泊かでもベストなサイズは変わります。
この記事では、そんな「富士 登山 リュック 容量」に関する疑問をまるっと解決します。
- 登山スタイル別の最適な容量がわかる
- 季節で容量をどう変えるかがわかる
- 25Lリュックの注意点が明確になる
- 女性や初心者向けリュックの選び方がわかる
富士登山のリュックの容量の目安と季節による違い
ここでわかること
- 富士山に登るときリュックは何リットルがベスト?
- 富士登山に適したリュックサックの容量はどれくらいか
- 富士山登山のバッグの容量は季節で変わる?
- ザックは30Lと40Lのどっちがいいのかを解説
富士山に登るときリュックは何リットルがベスト?


日帰りと山小屋泊でリュック容量は変わる?
富士山に登るとき、**リュックの容量選びってほんとに重要**なんですよね。
特に日帰りか山小屋泊かで、必要な容量がガラッと変わります。
「これひとつでOK」と言いたいところですが、登山スタイルによって適したサイズ感は変わるので、しっかり比較しておきましょう。
登山スタイル | おすすめ容量 | 必要な装備の例 |
---|---|---|
日帰り登山 | 20〜30L | 飲料、行動食、防寒着、レインウェア |
山小屋1泊 | 30〜40L | 上記+着替え、軽めの寝具、充電器など |
テント泊(非推奨) | 50L以上 | 富士山では一般的でないため割愛 |
25Lのリュックでも足りる?
基本的には日帰り登山なら25L前後でOKなことが多いです。
ただし、防寒具や予備の水分をしっかり持ちたい人は、**30L近くまで見ておくと安心**ですね。
通気性と快適さで選ぶなら?
ここで紹介したいのが、マムートの「リチウム25」です。
このリュック、めちゃくちゃ軽くて**背中が蒸れにくい3D EVAフォーム構造**なんですよ。
ハイドレーション対応やレインカバーも完備で、**日帰り富士登山にぴったりな装備が詰め込まれてる**のが魅力。
登山初心者の方にも扱いやすく、見た目もスリムで街でも違和感なし
迷ったらこのあたりを選んでおけば、大きな失敗は避けられますよ。
富士登山に適したリュックサックの容量はどれくらいか


登山スタイルによって容量は変わる
富士登山で必要なリュックの容量は、「日帰り」か「山小屋泊」かによって大きく変わります。
日帰りなら20L〜30L、宿泊なら30L〜40Lが目安になりますが、「荷物の量」や「装備の重さ」も考慮して選ぶのがポイントです。
防寒着やレインウェア、水分、食料が入る容量が必要。余裕を持った25〜30Lを選ぶのが安心です。
小さすぎると起きやすいトラブルとは?
容量が不足すると、外付けに頼ることになって荷物がバランスを崩しやすくなったり、必要な物が収納できずに不便を感じることも。
特に富士登山は天候が急変しやすいので、防寒や雨具の備えはしっかり入るサイズが必要です。
・荷物がむき出しになって雨で濡れる
・バランスが崩れて疲労が倍増
・必要な装備を省略してしまう
30Lタイプで失敗しない選び方
体格や性別によってフィット感が違うので、背負いやすさにも注目してみてください。
ここで紹介するMammutの「デュカン30」は、背負ったまま小物が取り出せる工夫や、荷重バランスに優れた構造が特徴です。
・フレーム入りなのに軽量で安定感あり
・通気性が高くムレにくい構造
・ヒップや肩に収納ポケットが充実
30L前後の容量は、初めての富士登山にぴったりなバランス型。 装備に少し余裕を持たせつつも、背負って歩くのに負担が少ないサイズ感です。
登山中に「うわ、リュック小さすぎたかも…」とならないように、余裕を持った選択をしておくと安心ですよ。
富士山登山のバッグの容量は季節で変わる?


夏の富士登山:軽装備でOK!
夏の富士山は比較的気温が高く、装備も軽めで済みます。
そのため、リュックの容量は20〜25L程度で十分です。
必要な装備は以下の通りです。
- レインウェア(上下セパレート型)
- 防寒着(薄手のフリースなど)
- 飲料水(1〜2L)
- 行動食(チョコレート、飴など)
- ヘッドランプ
- 日焼け止め、サングラス
夏でも山頂付近は気温が低くなることがあるため、防寒対策は忘れずに行いましょう。
秋の富士登山:防寒対策が重要!
秋の富士山は気温が低く、特に山頂では氷点下になることもあります。
そのため、装備は夏よりも多くなり、リュックの容量は25〜30L程度が適しています。
必要な装備は以下の通りです。
- レインウェア(上下セパレート型)
- 防寒着(厚手のフリース、ダウンジャケットなど)
- 飲料水(1〜2L)
- 行動食(高カロリーのもの)
- ヘッドランプ
- 手袋、ネックウォーマー
また、日照時間が短くなるため、ヘッドランプの予備電池も持参しましょう。
おすすめのリュック:ミレー サースフェー NX 30+5
季節を問わず使えるリュックとして、ミレーの「サースフェー NX 30+5」がおすすめです。
このリュックは、容量が30L+拡張5Lで、装備が多くなる秋の登山にも対応できます。
また、以下の特徴があります。
- 優れたフィット感と快適な背負い心地
- 耐水性の高い素材を使用
- 多機能なポケット配置
- レインカバーが標準装備
このリュックは、日帰りから1泊程度の登山まで幅広く対応できるため、富士山登山にはぴったりです。
季節に応じた装備とリュックの容量選びを意識して、安全で快適な登山を楽しんでくださいね!
ザックは30Lと40Lのどっちがいいのかを解説

それぞれの容量でできることを比較!
ポイント | 30Lザック | 40Lザック |
---|---|---|
おすすめの登山スタイル | 日帰りまたは軽装での1泊 | 1泊2日以上や荷物多めの初心者 |
携行できる荷物量 | 必要最低限+軽めの予備 | 防寒着や非常食もゆったり収納 |
取り回しのしやすさ | 軽量で疲れにくい | ややかさばるが余裕あり |
初心者向けかどうか | 体力に自信があればOK | 安心感を重視するならこちら |
迷ったときは「登山スタイル」で選ぼう
実は「大は小を兼ねない」ケースも
体格や性別も重要な判断材料
「30Lで足りるかな?」「40Lって大きすぎない?」
そう思っている方も多いと思います。
たしかに30Lは軽くてサクサク歩けますし、荷物が少ない人にはベストな選択です。
ただし、防寒具や水分、非常食をしっかり持っていきたい場合は、やっぱり40Lの安心感は大きいです。
とくに富士山のように標高差のある山では、気温や天候の変化も大きいので「余裕のある容量」を選ぶほうが無難かもしれません。
このあと、実際に30Lと40Lのリュックを紹介していくので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
富士登山のリュックの容量で失敗しない選び方
ここでわかること
- 富士登山で使うリュック25Lの注意点
- 富士山で女性に合うリュックの選び方
- 富士登山でワークマンのリュックは使える?
- 富士山リュックにモンベルが人気な理由とは?
富士登山で使うリュック25Lの注意点


25Lリュックで富士登山はできる?
富士登山に25Lのリュックって、小さすぎる気がしませんか?
でも日帰り登山限定なら、意外といけちゃうこともあるんです。
ただし、使い方を間違えると「水が足りない!」「レインウェアが入らない!」なんてことも。
しっかりポイントを押さえて使いこなすことが大切です。
25Lリュックを選ぶときの工夫
- 荷物の優先順位を明確にして、必需品だけを厳選する
- 軽量で多機能な装備を揃える(例:コンパクトなレインウェア)
- サコッシュやウエストポーチを併用して収納を補助
おすすめは「グレゴリー ナノ24」
軽さとスマートなシルエットが魅力の「グレゴリー ナノ24」は、25Lクラスの中でもかなり優秀なリュックです。
セミハード構造で型崩れしにくく、街使いから登山まで幅広く対応できるのがポイント。
背面パネルがしっかりしていて背負いやすいのも、登山用として好評です。
というわけで、25Lリュックも条件を満たせば富士登山で十分に活躍してくれます。
荷物の整理整頓と装備の見直しがカギですね。
富士山で女性に合うリュックの選び方


女性にとって背負いやすいリュックを選ぶって、けっこう大事なんです。
リュックって一見どれも同じに見えますが、実は女性の体型に合わせた設計のものを選ぶと、登山中の快適さがグンとアップします。
女性向けリュックの注目ポイント
- ショルダーハーネスが狭めでフィット感が良い
- ヒップベルトがしっかり腰に当たりやすい設計
- 背面長が短めに作られていてズレにくい
コンパクトだけど機能的な一品
今回紹介する[マムート] バックパック リチウム ウィメンズ/Lithium 25 Womenは、そんな女性向けに設計されたモデル。
荷物がしっかり入るのに、背負ったときの「ゴワつき感」が少なく、しかも通気性がバツグン。
サイズ選びも超重要
せっかくのリュックでも、サイズが合ってないと台無しです。
購入前に、背面長のサイズ(48cm/51cm)や、自分の身長に合ったフィッティングをチェックするのがポイント。
これからザックを探す女性の方は、見た目だけじゃなく「背負いやすさ」や「調整のしやすさ」にも注目してみてくださいね!
富士登山でワークマンのリュックは使える?

ワークマンのリュックは富士登山に使える?
価格が安くて手に取りやすいワークマンのリュック。
でも、富士登山みたいな標高の高い山に持っていくには、ちょっと注意が必要なんです。
軽装の日帰りハイキングなら問題ありませんが、富士山となると話は別。
ワークマン製ザックのチェックポイント
- 防水機能やレインカバーの有無
- チェストベルト・ウエストベルトが付いているか
- 容量が30L以上あるか
- 背中のムレを防ぐ通気構造があるか
- ペットボトルやポールを収納できるポケットの配置
ワークマンを使うならこの条件を守って
- 日帰りで快晴予報の日に限定
- 荷物は極力コンパクトに
- レインカバーやパッドなどの補助アイテムを用意
富士登山に最適なザックの条件は?
- 背中にしっかりフィットする設計
- 通気性のあるパッド構造
- 重い荷物でも安定して背負えるフレーム入り
富士山リュックにモンベルが人気な理由とは?


モンベルのリュックが富士登山で人気な理由
富士登山に挑戦する人たちの間で、モンベルのリュックがじわ〜っと人気を集めているの、知ってましたか?
特に「ポケッタブル ライトパック 18」は、軽さと使い勝手の良さがギュッと詰まったアイテムなんです。
えっ、18Lって少なくない?って思うかもですが、登山スタイルによってはこれがドンピシャな選択肢になるんですよ。
富士登山で嬉しいポイント
- 181gという超軽量ボディで体への負担がかなり少ない
- 折りたたみ式だから、必要なときだけ使えて超便利
- 18Lの容量で、サブザックとしてもメインとしても使える
登山初心者からベテランまで愛されてる理由は、とにかく軽くて気軽に使えるところ。無駄のないデザインも人気です。
富士登山は日帰り〜1泊の軽装で挑む人が多く、このサイズ感がちょうどいいんです。小屋泊なら特に使いやすいですよ。
防水性能やフレーム構造は控えめなので、天候の急変や重い荷物には不向き。その点は他の装備でカバーしましょう。
こんな人におすすめ!
- 荷物をできるだけ軽くしたい人
- サブザックとして持っていきたい人
- シンプルでコンパクトな設計を重視する人
というわけで、「ポケッタブル ライトパック 18」は、荷物の多くない登山やサブ用にぴったり。
モンベルの信頼感も相まって、富士登山用ザックとしての人気も納得ですね。
記事のまとめ
記事のポイントをまとめます。
リュックの容量と登山スタイル
- 日帰りなら20〜30Lが基本
- 山小屋泊なら30〜40Lを推奨
- テント泊は50L以上が必要
- 25Lは軽量派向けの日帰り用
季節に応じた容量の考え方
- 夏は軽装で20〜25Lで足りる
- 秋は防寒増で30L以上が安心
- 寒暖差に備えて余裕を持つ
容量選びで失敗しないコツ
- 容量が小さすぎると不便
- 大きすぎると荷崩れしやすい
- 背負いやすさも容量選びの鍵
タイプ別おすすめポイント
- 女性は体型に合う設計が快適
- モンベルは軽さと携帯性が魅力
- ワークマンは補助装備が必要